问患者提问

哺乳期能吃辣吗

我才生完小孩，平时我就挺喜欢吃辣一点的东西，但是怀孕那会家里不让吃，说什么对小孩不好，让我生完想怎么吃就怎么吃，现在我在哺乳期，他们还不叫我吃，我想问一下这个可以吃辣吗？

提问时间：2020-06-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期不可以吃辣的，因为在哺乳期间吃辣会引起宝宝的湿疹，宝宝会很瘙痒的，哺乳期间需要清淡饮食，可以多吃点新鲜的蔬菜和水果，不要吃凉的辣的刺激的食物，也要保证充足的睡眠，不要经常熬夜。

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