问患者提问

我是一名60岁的妇女，就是肚子大，其它都正常。（从

我是一名60岁的妇女，就是肚子大，其它都正常。（从产后到更年期后，肚子越来越大）请问要喝什么汤？才能减肚子？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：女性的肚子脂肪是容易产生堆积的，尤其是更年期的女性。多是和热量的摄入过多以及活动的不足有关系意见建议：注意避免高热量的食物的摄入，如巧克力、奶酪等，可以进行下仰卧起坐的锻炼，每天给自己制定一定的锻炼的数量，坚持一段时间就会改善的

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