你好，根据症状表现你这是属于中医痰瘀内阻，及时健脾化痰祛理气来治疗。可以服用柴胡舒肝丸配合着鲜竹沥，后背膀胱经刮痧，天突穴，檀中穴及丰隆穴放血拔罐。
在饮食上注意少食油腻及辛辣的食物，多吃百合及山药等。调理一段时间症状就会缓解。
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