早晨喝白开水好不好，请解答

病情分析：你好，根据你的描述，白开水，虽然没有什么营养价值，但是，水本身对人体的作用就很大，人体需要水的分量也是比较多的。

指导意见：人体经过一个晚上的修复，代谢是消耗不少能量的，早上起来喝白开水是很不错的选择，能增加人体需要的水分，电解质和冲冲肠胃。

但是不要喝太烫的，温开水最好。