在孕期是你好可以吃咸鸭蛋的,建议每天最多吃1到2个,因为鸭蛋中含有很多的蛋白质等营养物质,而且鸭蛋要比鸡蛋的营养价值高一些,但是在怀孕的期间最好不能吃腌渍的鸭蛋,这些腌制食物含化学物质,少吃为宜,对宝宝有影响。
孕妇一定要注意日常的营养补充。
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