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跑步时…震伤髌骨位置的韧带…该注意些什么

跑步时…震伤髌骨位置的韧带…该注意些什么？跑步时…震伤髌骨位置的韧带…该注意些什么？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体跑步过程中造成韧带拉伤这种情况会造成生理活动障碍必须进行调整的防止留下后遗症意见建议：一给你的建议就是，你可以适当的注意好休息，并且尽量的避免活动劳累了，并且对于损伤的部位进行一些按摩进行调整和治疗。

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