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经常脸红紧张要怎么办啊

我在很多人面前表现,就很容易脸红紧张,说话也会磕磕绊绊,我为什么会这样呢?
提问时间:2020-05-29
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    还是以自己的心理压力情绪激动、或者是性格有关系吧。要通过自己内心的调节来克服,要充分的相信自己,只是在众人面前表达自己的内心和想法,又不是犯了什么错误,没有必要紧张。

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