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孩子体质差有什么好的办法调理?

健康咨询描述:我家孩子是怀孕七个半月的时候生的,孩子生下来很小,自保温箱了带了一个月之后出的院,可能是因为这个原因吧,儿子的体制一直不强,稍微一变天就会感冒好多天,我很担心孩子的身体,想了解这种情况该怎么办? 想得到怎样的帮助:小孩子体质差有什么好的办法调理?
提问时间:2020-12-09
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    你好,可以让孩子运动可以增强体质、增加食欲、帮助休息,这些都是提高免疫功能的关键。值得注意的是,给孩子做运动要适当,强度不能太大,每天保证至少花半小时就可以了。

    充分休息能使孩子的身体做好准备,应对任何可能发生的问题,同时身体能够通过休息恢复活力,从而减轻了免疫系统的负担。

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