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男，23岁，有点缺钙，喝那种牌子的纯牛奶

男，23岁，有点缺钙，喝那种牌子的纯牛奶粉好，喝全脂还是脱脂的？男，23岁，有点缺钙，喝那种牌子的纯牛奶粉好，喝全脂还是脱脂的？

提问时间：2020-10-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，建议喝纯牛奶。,如果有点缺钙，每天喝2盒纯牛奶钙的吸收率要比奶粉好。

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