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肾虚吃莲子可以吗

我老公40岁了，最近一直感觉身体很疲乏，感觉很累，去医院检查之后是肾虚，然后我想烧点银耳莲子汤给他补补，但是不知道肾虚可以吃莲子吗？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾虚可食用莲子，可以选择一些中成药来治疗，或者去医院检查对症下药。平时可以多食一些具有补肾作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。
多吃一些绿色蔬菜，多锻炼，多吃一些营养东西。

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