前几天把脚崴了。刚崴的时候没在意,睡一觉第二天起来

问题分析：这种情况往往是有软组织损伤的情况引起的。不排除有骨质损伤的。你的情况需要拍个X光片确诊骨折没有,如果正常建议制动休息半月配合活血舒筋止痛药物即可恢复。

意见建议：对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。

一般10--14天就可痊愈。