西洋参有哪些功效？适合什么人吃？

西洋参有很好的滋补作用，能够滋阴清热，尤其是对女性有很好的保健作用，长期吃西洋参能增强体质，提高免疫力，非常适合肺肾阴虚、有高血压的人食用，不过一次性不要吃太多，要量少食多最好，但是又因为西洋参具有一定的凉性，那些体内有湿气和胃寒的人最好不要吃，对身体没有好处。