怀孕可以饮豆浆吗？

豆浆对孕妇和婴儿的健康都是有益的。豆浆中高含量的蛋白质和铁、铜与富含多种维生素等等对孕妇和婴儿的营养都是丰富的。

同时孕妇常喝豆浆还助于胎儿的正常发育。因为胎儿发育期的第1~3个月正是骨骼和牙齿初步形成的阶段，豆浆中营养全面而且比较合理，是与胎儿营养需求相适应的。