我总觉得别人知道我心理想什么啊

病情分析： 你好，根据你的描述，你有时候会觉得别人是知道你的心里的想法是什么的，所以一直觉得很是受到困扰。这些都是你自己的内心的想法，其实是不存在的，只是自己太过于在意别人对自己的看法和想法了，给自己很大的心理压力。

试着放松一点，多去转移注意力去其他的事情上面。希望你幸福。