空腹血糖7,0，只测了一天，不知道怎样确

正常空腹血糖是4.4~6.1，你的检测值7.0，是有点高了，糖尿病是有遗传倾向的。指导意见建议再次复查空腹血糖及糖化血红蛋白，以及餐后2小时血糖，如果其中某一项偏高，都要注意糖尿病的可能，可以先饮食和运动治疗，改变不良生活习惯，有基础疾病如高血压高血脂要同时治疗，如果超重要注意减低体重；

定期复查血糖。