超市买的决明子可以和苦瓜茶一起泡茶喝吗？

问题分析：苦瓜茶和决明子都有一定的消脂作用，还可以润肠通便，但是其性比较苦寒，一般脾胃虚寒的人不宜使用，也不能长期使用，容易伤脾胃。

意见建议：这两个药可以一起泡水喝，需要注意的是决明子要买炒的，生决明子不容易浸出有效成份且胃肠刺激性相对大点。如果用药后出现腹泻腹痛等症状要及时停药或者减量。

平时要均衡营养，坚持运动，尽时不要节食，只是不要多吃高脂高糖高热量食物。