问患者提问

减肥时玉米淀粉和红薯淀粉代替面粉有用吗？

喜欢吃面食，体重不停的增长，苦恼。控制食量也不行啊

提问时间：2020-02-06

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，淀粉的话也是糖，吃多了也会长胖。指导意见你应该多吃点粗纤维的食物，还有就是多吃点蔬菜水果，多运动知道吗

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