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牛奶能和水果一起吃吗?比如苹果，梨和橙子

会不会拉肚子牛奶能否与水果一起吃曾经的治疗情况和效果：无

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，首先回答你牛奶和水果是可以一起吃的。牛奶富含蛋白质和钙，缺少维生素和其他矿物质，这一点恰好水果可以互补，所以将牛奶与水果一起吃是完全安全并且营养的。
希望我的回答能对你有帮助，祝你生活愉快！

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