你好，从您的描述来看，可能是内分泌失调，也可能是饮食所致。向您描述的情况，月经不规律，一般是内分泌失调的表现。再者，饮食以温热。
建议最好去医院检查一下，查下性腺六项激素水平，并在医生指导下适当服用药物调理。
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