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我今年都30了一直胖不起来，吃饭还行吧，不能算吃的

我今年都30了一直胖不起来，吃饭还行吧，不能算吃的多，我180身高体重135斤，不知道怎么回事

提问时间：2020-04-25

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：考虑可能是小肠吸收功能差引起的，这与先天发育有关，你可以在饮食上多吃高能量的东西指导建议：吃饭是要细嚼慢咽促进唾液分泌帮助消化，高蛋白高脂肪含量的如肉蛋奶，巧克力等就是高能量东西

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