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我的脚脖子在今年2月份的时候崴了一下，已经有5个月

我的脚脖子在今年2月份的时候崴了一下，已经有5个月了，但是还时不时会疼一下，昨天我开了4个小时的车，今天脚脖子和小

提问时间：2020-04-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好！你的脚踝扭伤了，现在还疼痛不适，考虑你受伤后没有休息，活动过多造成的慢性损伤的情况。意见建议：你现在要少活动踝关节，佩戴护踝，每天泡脚热敷，应用关节软骨保护剂，慢慢的休养。

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