问题分析：你好，根据你说的情况考虑为腰部肌肉的慢性损伤，建议你减少劳动量一段时间，看看疼痛是否缓解，如果不能缓解，建议你去医院行CT检察，看看是否存在椎间盘的原因。
意见建议：祝你早日恢复健康，希望对你有所帮助，请密切观察病情变化，有异常情况及时提问。
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