你好，很高兴回答你的问题，根据你的情况，建议可以使用关节止痛膏，本品活血散瘀，温经镇痛。用于寒湿瘀阻经络所致风湿关节痛及关节扭伤。
外用，贴患处。一次1～2片，持续12小时，一日1次。平时注意休息，小心劳动过度。
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