问患者提问

小孩吃青菜嚼不烂，只吃点青菜汤有没有维生素呢

提问时间：2020-02-11

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

青菜汤里有维生素，而且炒熟的菜除了维生素C不耐高温，被破坏掉了，其他的维生素主要是溶解在汤里，其实要想补充维生素，可以多吃些水果，洗净之后放榨汁机里榨完之后就能喝啦

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