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我是个学生妈妈让我早上空腹调奶粉喝说是暖胃?不知道

我是个学生妈妈让我早上空腹调奶粉喝说是暖胃?不知道可不可以
提问时间:2020-03-09
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:怀孕是女性生命中的特殊时期,胃口不好无需强迫自己进食,但是,胎儿的生长发育是需要营养的,所以,最好尽量吃一些有营养的食物,以确保母婴健康。

    对于不吃早餐来讲,空腹喝点奶粉还是好的,如果能同时吃点饼干或者面包,胃排空时间会长一些,有利于奶粉的消化和吸收。

    也可以煮点白粥,把奶粉搅在里面一起吃。还可以用奶粉蒸鸡蛋羹。只要对牛奶不过敏,喝了之后不是特别胀气,即便是空腹喝对身体也是没有什么害处的。

    最多是在胃内时间停留短,快速排入小肠,影响充分吸收有点浪费而已。

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