便秘想服用甘露醇

问题分析：甘露醇是一种在体内不易被代谢的低分子物质，口服后使肠壁内的部分水分进入肠道而使粪便软化，以增加肠内容物的容积，促进肠道蠕动，从而达到清肠排毒的作用，副作用不大，正常人没有禁忌症的。

意见建议：具体方法是：将20%的甘露醇原液用温开水配成5%左右的稀释液，缓慢服用，每次服150-200毫升，服后缓慢散步，一般服药20分钟左右，即可自行通便清肠。