我才30来岁就有高血压，请问服哪类降压药好

你好，如果确诊为高血压就应该在医生的指导下进行合理长期的服药，维持血压的稳定状态指导意见正常的血压为高压90140低压6090mmHg,其中任何一项高于正常即为高血压，具体的服药不宜自行随便使用，避免出现不适反应。

在医生的指导下进行合理服药的同时，饮食清淡宜消化，尤其忌咸，营养均衡，生活中劳逸结合，避免受凉劳累和烟酒辛辣熬夜等不良刺激，生活规律，保持良好的心态，适当锻炼身体增强体质减轻体重，对血压的稳定均有很好的作用