我刚才出去了一趟回来就头晕眼花想吐我有点

你好，根据你的情况，这个考虑有高血压导致的情况。也可能与你的饮食不当有关系。建议，对于这种情况，还是需要注意多休息，也不能排除着凉感冒导致的情况，最好还是看看医生，用药进行治疗一下。

以上是对“我刚才出去了一趟回来就头晕眼花想吐我有点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！