你好,你月经这种情况,考虑是子宫内膜剥脱不通畅引起的,你可以在刚刚来月经时吃益母草颗粒,吃一天,这样就会使子宫内膜脱落更通畅,减轻疼痛,乳腺情况如果没有包块,一般还是考虑是乳腺增生引起的,可以做彩超检查看看。
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