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晚上要吃饱了才睡得着，饿了就睡

晚上要吃饱了才睡得着，饿了就睡不着。

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：晚餐一般要少吃还要清淡易消化的过饱对胃不好，见意你可以慢慢改变生活习惯。

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