你好，你的情况，往往是由于心理问题的。如本身心理受过刺激或由于先天较为胆小的情况引起的。不过也有可能会由于神经衰弱的情况影响到的。
指导意见此种情况建议平时的保养的。即使害怕，也建议关灯，可能习惯了就好了。或先换暗一点的灯，慢慢适应。还有就是锻炼自己的胆量。
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