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为什么睡着时经常感觉好像醒了，什么都知道，可是却又

为什么睡着时经常感觉好像醒了，什么都知道，可是却又醒不来，好难受，有种窒息的感觉啊！这是什么原因啊？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，您的这种情况是睡眠不稳定的情况，您可能平时心理压力有点大，建议您平时可以放松一下多听听音乐看看喜剧片等等，不要把心里负荷弄得太大了，这样对身体有影响。

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