你好；如果您平时动则汗出，则是气虚的表现。包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。
多食甘平、甘温、甘凉的食物，同时还应多吃粳米、牛肉、鸡肉等食物补气。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
