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患者提问

晚上10点睡觉,可到了半夜就醒了.这是怎么回事呀!

晚上10点睡觉,可到了半夜就醒了.这是怎么回事呀! 而且有时候还睡不着。
提问时间:2020-02-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这位朋友你好!你这要叫失眠.建议思想上放松.睡觉前饮一杯牛奶,可促进睡眠!如果你对我的回答表示满意,请及时采纳为答案.感谢你对寻医问药网的关注!有什么再咨询,我会及时为你回复,祝你健康!

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