怎样辨别哪些白斑是白癜风？

身上的白斑不一定就是白癜风，但是白癜风通常表现为白斑。白斑跟有很多病都比较类似，其中有白癜风、白化病、汗斑、花斑癣和白色糠疹等等。

您可以仔细观察一下，白斑表面是否光滑无皮屑，不痛不痒，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话，有可能是白癜风。

白癜风患者在日常的饮食方面，一般要避免刺激性食物，如辣椒、烟酒、生蒜等，富含维生素C的食品也不要吃，比如西红柿、猕猴桃、柚子等。

可以多吃些黑豆、黑芝麻、豆类、瘦肉等食物，都是对病情有一定的帮助。