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干灵芝要怎么吃才有效?请详细点。

干灵芝要怎么吃才有效?请详细点说明

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：灵芝用于心神不宁，失眠，惊悸。该品味甘性平，入心经，能补心血、益心气、安心神。意见建议：取灵芝切片后加清水，放置文火中炖煮2小时，取其汁加入蜂蜜即可饮用。

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