颈椎病是颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的,以颈肩痛,放射到头枕部或上肢,甚重者出现双下肢痉挛,行走困难。建议你到医院检查一下颈椎。
可以服用缓解疼痛、局部消炎的药物,放松肌肉的理疗治疗。加强颈肩部肌肉的锻炼,在工作空闲时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动。
也可以做针灸,按摩理疗。
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