病情分析：你好，手淫在青春期中很常见，但是并不提倡，因为青春期是身体各方面的发育阶段，经常的手淫会带来精神、心理、社交等的困扰，以及伴随记忆力、体力等的下降。
意见建议：建议接触手淫，如果想手淫的时候，不妨外出散散步，与同学聊聊天，或者听听音乐缓解症状。
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