保持充足睡眠，不饮酒，以保持体力。参加适当的体力和脑力劳动，尽量适应接近正常的学习、工作、生活和社会活动。声音和光线的刺激可引起少癫痫发作，所以要减少声音和光的刺激。
要少看或不看枪战片或武打片，一般不宜玩电子游戏。
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