心里紧张血压会升高吗

过度紧张会引起血压有所升高。心里紧张后会刺激肾上腺素分泌，导致心率加快，从而使血压升高，避免这个情绪，放松心情。

过度紧张，造成心理不良应激，会引起一系列的病理生理改变，包括迷走神经调节受损、压力感受器敏感性降低、血小板和皮质醇分泌增多、交感系统兴奋等。

紧张、焦虑、愤怒等长期的负面情绪，引起血压升高。