老年人出现手脚抽搐的情况，不排除是因为缺钙，平时要注意膳食均衡搭配，同时建议老人经常锻炼身体，防止肌肉过度疲劳，不过在运动前需要做好充分的预备活动。
先带老人去正规医院常规系统体检看看，明确下存在哪些疾病，在对症治疗，同时可以配合中药进行调理，平时注意四肢保暖。
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