冬季盗汗如何调理？

您好，盗汗有两种情况，一是缺钙，在就是有肾虚的现象。可以做一个微量元素的检查，以便确诊再对症治疗。如果是肾虚可以吃点六味地黄丸调理，如果是缺钙引起的可以吃点葡萄糖酸钙片加点鱼肝油，在结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。