男生头发很油怎么办

头发油是受皮脂腺的分泌影响熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等都会影响人体的内分泌系统加剧头皮出油，建议不要睡太晚，注意饮食清淡，另外不要洗的太频繁，最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，对油性头发可用硫磺皂。

除此之外，头油多可以服用维生素B2和维生素B6，抑制皮脂的分泌，也可以用复方硫磺软膏或新洁尔灭溶液（1：5000）洗发。

不宜用碱性很强的洗发精洗发，因为那会刺激皮脂腺，使其活动更加活跃。另外要是天生就是这样头发容易出油的情况，在这些日常护理没有效果的时候，可以去医院进行诊断和护理。