运动后血压下降是怎么回事

高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg。主要还是与您体质有关系的，建议您平时还是需要注意饮食及生活习惯的，要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。

注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。祝您早日康复！