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小腿外侧肌肉发达，而内侧很少。

小腿外侧肌肉发达，而内侧很少。锻炼时也是外侧更发达了，更加有O型腿的趋势。该如何锻炼使内侧肌肉强壮而外侧平衡？谢谢

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要积极锻炼身体，可以使身体机能达到一个好的水平，锻炼身体可以使人乐观，积极向上。

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