喉咙闷闷的，感觉像有东西黏在里面，怎么办

您好:我想咨询一下，自从上次感冒（大概一个月左右）我喉咙疼痛，感冒早已经好了，但至今喉咙还是闷闷的，感觉有东西黏在喉咙里。在这之前的几天里，一直感觉喉咙有异味；且有黄褐色痰，味道很恶心。在三天前的早上刷牙时，从喉咙里咳出好多块黄白色异物，且异物的味很难闻。之后，就感觉喉咙好多了。不过到现在仍然感觉闷闷的。请问医生，这是怎么回事？我应该怎么做