昨天晚上睡前吃了个苹果，觉得胃胀想吐，刚才吐了出来

问题分析：你好，这种情况考虑由于胃动力不足，消化能力减弱引起的，考虑是胃炎。可以口服吗丁啉和胃乐新治疗。热敷胃部，减轻胃胀、呕吐症状，促进恢复。

意见建议：饮食忌生冷硬辣及油腻刺激食物，忌烟酒。以容易消化的食物为主。如果还是呕吐严重，建议到医院做超声检查，排除一下胆囊疾病。