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孩子缺钙吃什么药

我的孩子现在正处于长身体的阶段，前些天总是说腿疼，晚上也出现腿抽筋的现象。可能是由于缺钙导致的。适当的补充一些钙质，我想问孩子缺钙吃什么药比较好？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孩子缺钙的话可以服用一些维生素和碳酸氢钙进行调理。平时也要注意饮食。多吃含有钙质的食物。比如牛奶，鸡蛋等。平时多参加户外运动，多出去晒晒太阳，有利于身体对钙的吸收。
多吃新鲜的蔬菜和水果，不要喝汽水，吃零食，也不要吃辛辣油腻的食物。

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