你好我最近头好像要爆炸了一样好像有很重的东西砸在头

病情分析： 这是精神压力过大的情况，可能现在学习或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉头很重，注意力不集中，需要调节心态，使自己身心健康。

意见建议：适当调整学习与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，生活愉快！