龟头下部的包皮肿大是怎么回事？

龟头以下的包皮肿大，不痛不痒。我是包皮过长，为了想洗掉龟头上的包皮垢，前几天就把包皮往上翻到龟头下（因为我认为久未露出的龟头一碰就痛，让它先出来适应，时间一久就不会痛了，便于洗涤）过了两三天后，早上起床后 我发现龟头下部的包皮成了一个肉疱状的一坨，既不痛 也不痒的 不知是怎么回事？还有我这样人为的把包皮翻上去 让龟头漏出来 的做法 对于包皮过长着 有害吗？